今月2回目の妊婦支援の日でした。
秋晴れの快晴の日に、プレパパ、プレママ2組と妊婦さんが参加してくれました。
助産師の押川さんからプレママに、お産のコツは「①息を吐く吐く②長く吐く③息を止めないで呼吸に集中する事」。陣痛が始まると、固形物が取りにくくなるのでゼリー飲料を用意し、出産までのエネルギーを蓄えておく事が大事だとアドバイスがありました。
赤ちゃん人形を使い、オムツ替えと抱っこの練習をしました。
次回11月は、第2木曜日10日、第3土曜日19日の10時～12時になります。パパの参加もお待ちしています。
お問い合わせは、電話☎053-451-6558「さわさわひろば」までよろしくお願いします。
