今日のまなびば、薬剤師(女性の健康アドバイザー）の本田さんによる「ママの健康セミナー」の講座がありました。
妊娠・出産を経験している女性の身体の仕組み、女性ホルモンの変化や更年期症状について話がありました。
女性は体の不調について我慢をすることが多いですが、薬やサプリメント、漢方薬などを上手に使って快適に過ごしましょう、とのことです。
不調が続く場合は病院に通院の必要があるようです。
ママと一緒に２か月のベビーも参加してくれました。
次回のまなびばは、2/28（金）10：00～12：00
「ファミサポ登録会inさわさわ」です。
申込はこちらから→2月まなびば
